Programma di allenamento del Coach Matteo Salvadorini, in avvicinamento alle gare autunnali in Calendario Michetta (Half Marathon e 10km)

Il programma prevede anche alcune sessioni di allenamento collettivo che si terranno in 4 mattine domenicali (tra i mesi di Sett./Ott./Nov), dove non sono previste gare in caledario Michetta, tali appuntamenti verranno messi in calendario prossimamente.

Programma tabella visibile alla segunete PAGINA del Sito degli ALLENAMENTI ; di seguito Link diretto alla Tabella