GIORNATA ASD La Michetta Presso ARENA CIVICA DI MILANO

Evento aperto a tutti i tesserati Gialloblu amici simpatizzanti etc.

Ecco il programma della giornata:

• ore   9:         ritrovo e riscaldamento di gruppo
• ore 10:         3000mt Uomini ( Campionato sociale assoluto e di categoria Maschile)
• ore 10,45:   3000mt Donne  ( Campionato sociale assoluto e di categoria Femminile)
• ore 11,30:   Staffetta "svedese" (100-200-300-400)
• ore 12,15:    Staffetta mista ( Frazioni da definire; esempio corsa con i sacchi-retrorunning-corsa bendata, ostacoli)
• ore 13:        Ristoro e saluti

Le premiazioni ( campioni assoluti,di categoria e le staffette) saranno premiate al pranzo sociale.

Si attendono le vostre adesioni.