Adesioni per Mezza di Lodi (Laus Half Marathon) del 31 Ottobre 2021
Pubblicato il 6 set, 2021
Potete dare le vostre adesioni per la "Laus Half Marathon 2021" in programma domenica 31 Ottobre 2021,
entro il 25 Ottobre ore 18:00 sempre alla consueta pagina ISCRIZIONI.
La società effettuerà iscrizioni di gruppo alle seguenti quote:
- Euro 23 (CON pacco gara)
- Euro 16 (SENZA pacco gara)
Pagamento con bonifico a "A.S.D. LA MICHETTA - IBAN:IT52X0306909606100000128616"
per l’importo della quota, con la seguente causale:
"Iscrizione Laus Half Marathon 31/10/2021 (senza pacco gara) - Nome e Cognome"
oppure
"Iscrizione Laus Half Marathon 31/10/2021 (con pacco gara) - Nome e Cognome"
p.s inviare sempre la contabile del pagamento a cipollina.gennario@libero.it
DK Race Idroscalo - 5 Settembre 2021
Pubblicato il 29 ago, 2021
Adesioni entro il 31 Agosto ore 18:00 sempre alla seguente link del sito.
Iscrizione: 13 Euro
Pagamento con bonifico bancario alla Michetta che provvederà a fare iscrizioni di gruppo.
Nella causale del pagamento scrivere:"DK RACE Idroscalo - 05/09 +Nome e Cognome".
Inviare la contabile del pagamento a cipollina.gennario@libero.it
Informazioni dell'evento alla seguente pagina.
Nuova pagina Allenamenti
Pubblicato il 24 ago, 2021
Sul sito è visibile una nuova pagina dedicata a proposte di allenamento.
Asd la Michetta ha scelto lla mezza di Lodi come gara obbiettivo e per questo motivo sul sito trovate le tabelle dei coach Cattaneo e Diliberto per prepararvi al meglio
Sono tarate su un obbiettivo unico 1h40 per chi avesse esigenze specifiche sarà possibile contattare i coach e accordarsi per farsi seguire in maniera più specifica.
In futuro la pagina verrà integrata con altre proposte di allenamento per altre distanze,
ma anche con alcuni video di esercizi mirati per chi corre ma non solo, anche per per mantenersi in forma.
Salomon Running Milano 2021 - 26 Settembre 2021
Pubblicato il 5 lug, 2021
Adesioni entro il 29 Luglio sempre alla seguente link del sito.
Tariffe agevolate per iscrizioni di Gruppo entro il 29/07:
21 km Euro 25
15 km Euro 16
9.9km Euro 10
Pagamento con bonifico bancario alla Michetta che provvederà a fare iscrizioni di gruppo.
Nella causale del pagamento scrivere:"Iscrizione alla Salomon Running Milano - 26/09 +Nome e Cognome".
Inviare la contabile del pagamento a cipollina.gennario@libero.it
Comunicare alla seguente mail: gbmacri@virgilio.it le seguenti informazioni necessarie per l'iscrizione:
- la taglia della t-shirt del pacco gara, potete consultare la guida alle taglie a questo link.
- Media al km del ritmo che si prevede tenere in gara (ad es. 4'40”/km)
Se riusciamo ad essere più di 50 avremo diritto ad un gazebo personalizzato
Forza allora sotto con le adesioni!
Informazioni dell'evento alla seguente pagina.
