Dopo la bella esperienza in pista tutti insieme, si prosegue con un'altra sessione in vista della Stramilano.

Questa volta faremo 15-16 km a ritmo medio (che comunicheremo sul posto) al Parco lambro dove si avrà la possibilità di fare diversi percorsi. Chi invece ha in programma la gara il giorno dopo 10 Aprile, farà una sessione dedicata di pochi km, seguita da qualche esercizio di attivazione e qualche allungo.

Venite numerosi e per chi già conosce il proprio obiettivo della Stramilano lo scriva nei commenti in maniera da organizzare meglio i vari gruppi.

Adesioni entro il 27 Marzo sempre sulla pagina del Sito

Iscrizioni sulla pagina del sito: 50 Euro

Pagamento con bonifico a "A.S.D. LA MICHETTA -  IBAN:IT52X0306909606100000128616"

per l’importo della quota, con la seguente causale:

"Milano Marathon 2022 - 03/04/2022" - Nome e Cognome"

(NON serve più comunicare via mail la contabile del bonifico)

Tutte le informazioni sulla gara alla seguente pagina

1° Edizione della 10km: "INNOVATION RUN" - Kilometro Rosso

Percoso di 10km (omologati) all'interno del Kilometro Rosso di Bergamo

Ritrovo Domenica 10 Aprile ore 8:15 presso Via Stezzano, 87, 24126 Bergamo BG

Partenza corsa alle ore 10:00 

Di seguito le informazioni stradali

Iscrizioni sulla pagina del sito: 15 Euro

Pagamento con bonifico a "A.S.D. LA MICHETTA -  IBAN:IT52X0306909606100000128616"

per l’importo della quota, con la seguente causale:

"Innovation Run 10/04/2022" - Nome e Cognome"

(NON serve più comunicare via mail la contabile del bonifico)

informazioni della gara

Rimborso gara a chi andrà a Podio assoluto o di categoria

Dare adesioni entro le ore 18:00 di Giovedì 31 marzo.

10km Competitiva

RITROVO E PARTENZA: Ore 9:30 – PRESSO Arena Civica – Parco Sempione – Milano

10km non Competitiva
RITROVO E PARTENZA: Ore 10:00 – PRESSO Arena Civica – Parco Sempione – Milano

5km non Competitiva
RITROVO E PARTENZA: Ore 10:00 – PRESSO Arena Civica – Parco Sempione – Milano

Iscrizioni
10km e 5km non competitiva 10,00€

10km competitiva 16,00€

Pagamento con bonifico a "A.S.D. LA MICHETTA -  IBAN:IT52X0306909606100000128616"

per l’importo della quota, con la seguente causale:

"Trofeo Sempione 13/03/2022" - Nome e Cognome"

(NON serve più comunicare via mail la contabile del bonifico)

Di seguito le informazioni dell'evento.

Dare adesione entro Mercoledi 9 Marzo ore 18:00